Kurse & Termine

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Schwangerenkurs selbstbestimmt Geburt Wochenbett Hamburg

In meinem S.E.L.F. PRE Schwangerenkurs (4 Termine) geht es neben dem Wohlfühlen in der Schwangerschaft ab dem 3. Monat um eine gute Vorbereitung auf Deine selbstbestimmte Geburt, sowie die Aufklärung und Planung für die erste Zeit mit Baby im Wochenbett. Ich gebe Dir wertvolle und umfangreiche Unterstützung für die Geburt und fördere Deine Resilienz. Dein*e Partner*in ist herzlich Willkommen!

Ob ihr zum ersten Mal schwanger seid oder ein Geschwisterchen unterwegs ist, in diesem Kurs steht die achtsame und umfangreiche Vorbereitung und Stärkung von Mutter & Baby im Mittelpunkt. Dies gilt für die Geburt und auch für die Zeit danach, die häufig unterschätzt wird. Partner können hier wertvolle Tipps und Unterstützung für ein gutes Miteinander erhalten. Frauen mit bereits belastenden Geburtserfahrungen werden ausführlich und positiv für die nächste Geburt gestärkt und informiert.

Es ist mir ein großes Bedürfnis, dass sich alle Teilnehmer*innen wohlfühlen, akzeptieren und gegenseitig unterstützen. Der Kurse stärkt das Vertrauen in die eigene Familie und fördert den Kontakt zu anderen Eltern, um gemeinsam den Weg bis zur Geburt zu verbringen.


‍ Ich freue mich darauf, Euch auf Eurer Reise als selbstbestimmte und entspannte Eltern begleiten zu dürfen!


Rebecca


Sicher dir für 89€ einen der Plätze

>> Warteliste für den Folgekurs hier <<

Wo?
Familienschaft
Holländische Reihe 47
22765 Hamburg

SELF P.R.E. Kurs für Schwangere 

selbstbestimmte Geburt & Wochenbett

Babymassage Kurs Hamburg Eltern Kind Kurs Mutter kind

Dieser Babymassage-Kurs in kleiner Runde im gemütlichen Studio in Hamburg Ottensen basiert auf der liebevollen Philosophie von Familienschaft.de, bei welcher das Wohlbefinden im Vordergrund steht.
In 60-minütigen Sitzungen lernt Ihr als Eltern die Kunst der
Babymassage kennen, die nicht nur die Sinne Eures Babys stimuliert, sondern auch eine sichere und liebevolle Bindung zwischen Euch fördert. Neben einer wundervollen Zeit miteinander bringt es Linderung von Koliken & Verdauungsbeschwerden, Motorikförderung, Verbesserung des Schlafes bis zur Entspannung –Babymassage bietet zahlreiche Vorteile für Babys im Alter von sechs Wochen bis sechs Monaten. Taucht ein in eine Welt der Verbundenheit!


In meinem vierwöchigen Kurs lernen Eltern und ihre Babys die Kunst der Berührung kennen, während sie eine starke Bindung aufbauen. Als Kursleiterin führe Euch ich Euch durch die sanften Techniken, die das Wohlbefinden Eures Babys fördern und die Eltern-Kind-Beziehung vertiefen.


Hier bitte Euren Platz reservieren. 


Rebecca

Wo?
Familienschaft
Holländische Reihe 47
22765 Hamburg

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Schwangerentreff  Ottensen Treff schwangerschaft

Jeden 2. & 4. Dienstag im Monat!

27. Februar 2024


12. März 2024

> Gast: Monique Myrach <

Eltern sein mit Plan


26. März 2024

Schwangerentreff Hamburg, Altona, Ottensen doula support

Schwangere aufgepasst: Verbinde dich mit anderen werdenden Müttern und erhalte dabei wertvolle Doula-Inputs!

Unser Schwangeren-Treff in Hamburg Altona bietet dir die Möglichkeit, dich mit anderen Schwangeren auszutauschen und dabei unser Doula-Wissen zu erhalten. Jedes Schwangeren-Treffen hat ein anderes Thema, zu dem wir Eure Fragen beantworten und unser Know-how mit euch teilen. 

Dabei kannst Du dich in gemütlicher Runde bei einem Tee mit anderen Schwangeren vernetzen. Auch Fachfrauen sind regelmäßig zu Gast und teilen ihr wertvolles Wissen mit uns. Folgende Themen sind möglich:


  • Vorbereitung auf das Wochenbett
  • Beckenboden während der Schwangerschaft und nach der Geburt
  • Umgang mit Wellen während der Geburt
  • Eltern sein
  • Mütterpflege
  • Stillen
  • Erstausstattung 
  • Entspannung während der Geburt
  • Ernährung in der Schwangerschaft 
  • etc…


Der Treff ist offen und die Teilnahme jederzeit unverbindlich möglich. 

Beitrag: 10€

Rebecca & Sarah 



Wo?
Familienschaft
Holländische Reihe 47
22765 Hamburg

Schwangeren Treff Hamburg Ottensen

12 Uhr (90 min.)

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Rückbildung offene Gruppe Hamburg Ekiz Mütter kostenlos babys kleinkinder beckenboden

20. Februar

10 Uhr (50 min.)




Rückbildung 

Offene Gruppe

Kostenlose Rückbildung für Mütter mit Babys und Kleinkindern

Wir treffen uns um gemeinsam um fit und beweglich zu bleiben. Hier erhältst Du wertvolle Impulse für rücken- und beckenbodenfreundliche Übungen im Alltag. Wir heißen Mütter und ihre Babys oder Kleinkinder herzlich willkommen!
Die Teilnahme ist kostenlos - Spenden sind natürlich immer willkommen.



Wo?
EKiZ an der Trabrennbahn
Albert-Einstein-Ring 1-3a
Tel.: 040 8797 6062
ekiz-adt@drk-kiso.de

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28. Februar

Instagram Lives

21 Uhr

being_a_mom_podcast - Realtalk & Smalltalk - hat mich eingeladen über meine Arbeit als Doula / Geburtsbegleiterin aufzuklären und zu berichten. 

Ich freue mich sehr auf den Austausch.

@being_a_mom_podcast

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Frauenkreis Geburtserfahrungen Wochenbett Ekiz Geburt Hamburg Geburtserlebnis Mütterrunde Tippps

Frauenkreis Thema Geburt & Wochenbett 

05.  März

10 Uhr 


Geburt beschäftigt Frauen: Ob vor oder nach der Geburt. Ihr möchtet über Eure Erfahrungen Eurer Geburt und ggf. Sorgen reden und Euch mit anderen austauschen? Hier in diesem geschützten Raum gibt es Platz dafür. Egal ob deine Geburt ein paar Wochen oder bereits Jahre her ist.

Lasst uns miteinander darüber sprechen. Frauenkreise sind sehr heilsam und schön.

Als Doula werde ich Euch zur Seite stehen und Euch Tipps an die Hand geben, wie ihr mit Eurem vielleicht nicht schönem Geburtserlebnis Frieden schließen könnt.

Habt ihr ein schönes Geburtserlebnis und möchtet darüber reden und es mit uns teilen? Wunderbar. Kommt vorbei. Die Welt braucht mehr schöne Geschichten von Geburt.
Die Teilnahme ist kostenlos - Spenden sind natürlich immer willkommen.

Wo?
EKiZ an der Trabrennbahn
Albert-Einstein-Ring 1-3a
Tel.: 040 8797 6062
ekiz-adt@drk-kiso.de

ekiz trabrennbahn hamburg

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