Vorbereitung auf die Geburt für Solo-Mütter
Du bist schwanger und gehst den Weg von Schwangerschaft und Geburt ohne Partner?
Wir begleiten dich.
Kurs für Solo-Mütter zur Vorbereitung auf die Geburt
ab 24.8.2026
Hamburg
(online Teilnahme möglich)
Stark gebären – Vorbereitung auf die Geburt für Solo-Mütter
Du weißt: Diese Zeit bringt ganz eigene Fragen, Gedanken und eine ganz besondere Klarheit und Stärke mit sich.
In diesem Kurs bekommst du neben fundiertem Wissen rund um die Geburt und das Wochenbett – vor allem das, was Solomüttern oft fehlt:
die mentale Vorbereitung, Sicherheit und echte Verbindung zu anderen Frauen in einer ähnlichen Situation.
Dieser Kurs ist mehr als klassische Geburtsvorbereitung. Wir geben dir einen Raum in dem du wirklich ankommen kannst – und gestärkt in deine Geburt gehst. Mit allem was du bist und wirst.
Eine einzigartige Möglichkeit für deine Stärke, Verbindung & tiefes Vertrauen in dich selbst.
Du verstehst
- wer und was dir jetzt dient & gut tut
- warum es gut ist auch mal Nein zu sagen
- wo du echte Verbindung zu anderen Solomüttern findest
- in welcher Phase du dich befindest
- wie du gut für dich und dein Baby sorgst
- wie du dich optimal auf die Geburt vorbereitest
- was dir und deinem Baby wirklich dient
- wo du echte Unterstützung findest
Du bekommst
• Konkrete Strategien für deine selbstbestimmte Geburt als Solo-Mom
• Tools für Umgang mit Menschen, die deinem Vorhaben
kritisch begegnen
• Mentale Stärkung im Umgang mit Angst, Schmerz und Unsicherheit
• Vorbereitung auf ein Wochenbett ohne Partner
• Verständnis für deinen Körper und den Geburtsprozess
• Austausch und Vernetzung mit anderen Solo-Müttern
Infos
- 6 Wochen Kurs zur Vorbereitung auf die Geburt für Solomütter zzgl. Abschlusstreffen mit gemeinsamen Essen
- Start am 24.8.2026 (jeweils Montags)
- in Hamburg (via Zoom möglich)
- 7 Termine mit 2 Stunden zzgl. 15 Min Pause
- 18:30 – 20:45 Uhr
- max. 8 Plätze
- Veranstaltungsort: Hamburg Barmbek
- Kath. Familienbildungsstätte Hamburg e.V.
Lübecker Str. 101, 22087 Hamburg
Rebecca &Rebecca
Wir sind Rebecca & Rebecca. Ein wahres Dream-Team an Doulas. Seit einigen Jahren sind wir gemeinsam für Schwangere aktiv und bereiten sie auf ihre Geburt vor. Außerdem begleiten wir sie auf Wunsch auch persönlich bei der Geburt.
Mit ganzem Herzen und viel Wissen unterstützen wir Schwangere auf der Reise zum Baby.
Rebecca Schmidt – selbst mal Solomutter, bringt tiefe Einblicke und viel Empathie für eine Solomutterschaft mit.
Rebecca Wagner – gerade zusätzlich in Ausbildung zur Stillberaterin bringt hier noch mehr Wissen mit.
Wir sind für Euch da.
Vertrauensvoll und mit Expertise.
Kurs für Solo-Mütter zur Vorbereitung auf die Geburt
ab 24.8.2026
Hamburg
(Online Teilnahme möglich)
