The Circle of Pregnancy – dein Schwangeren-Circle
The Circle of Pregnancy – dein Schwangeren-Circle
* ab Oktober 2025 *
* ab Oktober 2025 *
verbunden, getragen, gehalten – in deiner Schwangerschaft.
verbunden, getragen, gehalten in – deiner Schwangerschaft.

Der Schwangeren-Circle ist ein fortlaufender, offener Online-Frauenkreis für Schwangere, der regelmäßig stattfindet. Ein geschützter Raum, in dem ich dir als Doula (Schwangerschafts- und Geburtsbegleiterin) Halt, Wissen, Körperbewusstsein und Austausch anbiete – ohne Druck und Verpflichtung.
Entdecke deine Vorfreude, denn hier ist deine Zeit für Schwangerschaft, für Me-Time, für etwas ganz ganz Besonderes.
Etwas warmes. Weiches. Weibliches.
Die Schwangerschaft ist diese besondere Zeit, die oft haltlos, fast unbegreiflich und surreal an uns – und in uns vorbei zieht. Es kann so schwer sein, zu begreifen, was da in unserem Körper vor sich geht. Zu realisieren, gar zu genießen ist uns meist fremd. Der Tanz zwischen Freude und Sorge gleichzeitig, gepackt in einen vollen Alltag. Wie kann das gehen?
Hast du dieses Gefühl, dieses tiefe Bedürfnis nach enger Verbundenheit mit anderen Schwangeren. Nach Austausch. Nein, ich meine mehr als nur Austausch. Nach echter Dazugehörigkeit, nach Füreinander. Ein Ort wo du, einfach du sein kannst. Mit deinen Themen, ohne Scham, ohne leisten und funktionieren zu müssen – oder besonders schön oder schick zu sein. Ohne Druck – dafür mit viel Verständnis und Liebe.
Wo du verstanden wirst, was es bedeutet in der heutigen Zeit eine schwangere Frau zu sein.
Ein Ort wo du deine Freude gleichermaßen wie deine Ängste und Sorgen wirklich teilen kannst und sie gehört werden.
Stell dir vor, deine Bedenken lösen sich hier Stück für Stück in Luft auf und verwandeln sich in pure Freude. Weil sie einen Platz bekommen, und somit nicht mehr grösser und grösser werden, weil keiner sie hört, sondern du Liebe und Unterstützung mit auf deinen Weg nehmen kannst.
Ein Ort wo DU – ja Du – wirklich gesehen wirst. Wo du loslassen und schwanger sein darfst.
Ich möchte diesen Ort für dich eröffnen. Ich möchte dich an dem Punkt der Schwangerschaft abholen wo du gerade stehst, dich sehen und verstehen – deinen Bedürfnissen und Themen einen Ort zum festhalten geben.
Ein Circle nur für dich.
Mein Name ist Rebecca, ich bin Mamai von zwei wunderbaren Kindern. Als Doula begleite ich schwangere Frauen seit 2022, teilweise bis in den Kreißsaal und darüber hinaus.
Was ich schon immer gespürt habe und bisher nicht so ganz wahrhaben wollte ist, dass es mir möglich ist, eine sehr tiefe und spürende Verbindung zu Frauen in ihren Lebensphasen aufzubauen. Das geht so viel tiefer als nur Tipps oder Geburtsplan-Gespräche.
Frauen da abzuholen, wo sie sich in ihrer Phase der Schwangerschaft oder des Mutterseins gerade befinden und ihnen, das mitzugeben, was sie in dem Moment brauchen, ist meine besondere Fähigkeit.
Es ist so, als würde ich beim Kennenlernen der Schwangeren in ihr Herz schauen können, was mir verrät, wonach ihr Körper oder dessen Bewusstsein bittet. (auch wenn die Frau es noch nicht weiß.)
Ich empfange Informationen und Impulse, die es mir möglich machen, den Menschen im Ganzen zu sehen. Ich begleite nicht Plan sondern intuitiv. Ich halte an, wenn es wichtig ist und gehe auf dich ein, wenn du es brauchst. Ich bin für dich da. Ich verbinde dich mit dir und den anderen.
Meine Geschichte und meine besondere Anbindung an das große Ganze machen es mir leicht, Schwangere in ihren Phasen zu verstehen und tief zu fühlen. Ich denke und handle `out of the box` , biete kein Standard-Programm und mache keine Nummer aus dir. Jede Frau hat verschiedene Bedürfnisse und benötigt unterschiedliche Strategien. Ich habe Ideen und Lösungen parat, die dich inspirieren werden neues zu probieren.



Was machen wir im Schwangeren-Circle?
* 2 Live-Circle-Termine im Monat (je 90 Min. via Zoom)
* Thematische Impulse rund um Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
* Gäste mit Impulsen und Fachthemen
* Meditationen, Körperreisen & Rituale, die dich stärken und entspannen
* Tiefer Austausch im geschütztem Rahmen
* Aufzeichnung, falls du mal nicht live dabei sein kannst
* Willkommensgeschenk per Post
* Handouts & Material für die Zeit dazwischen
* Messenger-Gruppe für Austausch zwischen den Terminen
All das bekommst du in diesem wundervollen Circle of Pregnancy, dein einzigartiger Circle für die Schwangerschaft.
Für wen eignet sich der Schwangeren-Circle?
Für dich als Schwangere, wenn du …
* gerade frisch schwanger, mittendrin oder kurz vor
der Geburt bist.
* dich emotional stärken möchtest.
* deine Schwangerschaft nicht nur nebenbei sondern bewusst erleben UND genießen möchtest.
* dir echte Verbindung und Austausch mit anderen wünschst.
* gestärkt durch deine Schwangerschaft gehen willst.
* Mehrgebärende bist, die keinen Geburtsvorbereitungskurs mehr möchte.
* dich selbstbestimmt auf die Geburt vorbereiten möchtest.
* neugierig auf echtes Geburtswissen bist.
* für dein Muttersein bereits Impulse sammeln möchtest.
* dir regelmäßig Raum wünschst, für deine Fragen.

bei der du dich tief verbunden fühlst.
Für eine Schwangerschaft,
Für eine Schwangerschaft,
bei der du dich tief verbunden fühlst.

Jedes Treffen hat einen sanften Schwerpunkt, z.B.
Vertrauen in deinen Körper stärken
Deine eigene Geburtsvision finden
Hypnobirthing - Humbug oder Nützlich?
Umgang mit Angst & Unsicherheit
Verbindung zum Baby stärken
Raum fürs Wochenbett schaffen
Bewegung in der Schwangerschaft
Umgang mit Druck von Freunden & Familie
Ernährung in der Schwangerschaft
Wie entspanne ich wirklich bei der Geburt?
Beckenboden - vor und nach der Geburt
TCM - was bringt es mir für die Schwangerschaft & Geburt
und mehr ...
Schwanger zu sein bedeutet Veränderung, Vorfreude – und manchmal auch Unsicherheit.
Als Schwangere wünschst du dir in dieser besonderen Zeit:
* Austausch mit anderen Schwangeren
* Begleitung, die über das Medizinische hinausgeht
* Mehr Vertrauen in den eigenen Körper
* Verbundenheit und Vorfreude genießen
Genau dafür treffen wir uns in dem Schwangeren-Circle:
In unserem Circle ist Platz für dich und dein Baby –
fühl dich getragen, verbunden und gestärkt.
Schwangeren-Circle mit:
Themen & Impulsen
Meditationen & Material
Zugang zur Aufzeichnung
Willkommensgeschenk per Post
Persönliche Begleitung
Vertrauen & Halt
Dein Circle für 95€ / Monat
Monatlich kündbar
Nach der Anmeldung erhältst du alle Infos per E-Mail
(inkl. Zoom-Link & Terminübersicht)
Wir treffen uns 2x im Monat live via Zoom (90 Min).
Du kannst jederzeit kündigen – ganz flexibel.
Monatsabo: 95€
(die ersten 5 Teilnehmerinnen erhalten als Bonus nach der Anmeldung bereits eine Meditation)
Auftakt vom Schwangeren-Circle am:
3.10.2025 um 17 Uhr
Der Circle ist KEIN:
Ort für Austausch von negativen Geburtserfahrungen
Raum für schmerzfreie Geburtsversprechen
klassischer Geburtsvorbereitungskurs
Mir liegt sehr am Herzen, dass du dich wohl fühlst und jede Frau den Raum bekommt, den sie benötigt. Miteinander und Füreinander.
Wir schüren untereinander keine Ängste und ich gebe keine haltlosen Versprechen.
Ich bin für dich da und gebe Impulse und Möglichkeiten an die Hand, damit du in Ruhe und mit viel Liebe und Zuversicht durch die Schwangerschaft gehen kannst.

Lass den Circle wachsen.
Wenn du spürst, dass du Lust hast, beim Schwangeren-Circle dabei zu sein, dann melde dich gern an. Der Auftakt vom Schwangeren-Circle beginnt am im 3. Oktober 2025 und ich freue mich so sehr den Kreis mit Dir zu eröffnen.
deine Rebecca
Lass uns den Tanz der Schwangerschaft gemeinsam tanzen, in Verbundenheit mit Frauen, die dort sind, wo du bist. Miteinander und Füreinander begleite ich dich auf diesem Weg.
