1-Day Retreat für Schwangere in Hamburg
Schwanger sein ist magisch und zwischen diesen vielen aufregenden Momenten bleibt meist wenig Zeit zum inne halten, zum begreifen, fühlen und verstehen was da gerade passiert. In deinem Körüer wächst ein Wunder. Oft fehlt uns Frauen das Gefühl der tiefen Verbindung zwischen uns und unserem Baby im Bauch, gerade wenn wir zu sehr im Aussen abgelenkt sind. Deshalb machen wir diesen Raum auf und geben dir die Möglichkeit bei dem 1-Day Retreat einfach mal einen Tag deine Schwangerschaft zu zelebrieren – zu genießen. Achtsam und liebevoll gestalten wir diesen Tag für dich – eine Pause von deinem Alltag und in tiefer Verbindung mit deinem Baby. Für dich und deine Bedürfnisse.
Ein besonderer Tag für dich & deine Schwangerschaft
Du möchtest endlich mal diese Momente spüren, wo du während deiner Schwangerschaft mal inne halten, genießen und dich mit deinem Baby beschäftigen kannst? Diese Auszeiten kommen häufig viel zu kurz oder du nimmst sie dir nicht weil zu viele To-Do´s noch auf deiner Liste stehen bis das Baby da ist. Und dann wunderst du dich wie schnell die Zeit vergeht und eigentlich hattest du dir die Schwangerschaft ganz anders vorgestellt.
Deshalb haben wir dieses 1-Day Schwangeren Retreat entwickelt. Damit Du dich mal bewusst deiner Schwangerschaft und deinem Baby widmen kannst. Ein Tag nur für dich, mit Entspannung, Wissensimpulsen über die Schwangerschaft und Geburt und für deine Erholung.
Wir schaffen eine liebevolle Atmosphäre und schenken dir Raum, für dich und deinen Babybauch. Hier kannst du du einfach mal sein, dich fallen lassen und dabei entstehen wundervolle Momente der Achtsamkeit, Vorfreude, Austausch und einzigartigen Erinnerungen.
Wir sind einen Tag nur für dich da und kümmern uns um dich und deine Fragen.
Abends wirst du gestärkt und mit viel positiver Energie nach Hause gehen, voller Zuversicht auf deine Geburt und in tiefem Vertrauen zu deinem Körper.
Wir freuen uns, dich am 21. September kennenzulernen.
Rebecca (Doula in Hamburg) & Rebecca (Doulasisters)
Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de
Nächstes Schwangeren Retreat am 21.09.2025
* 10 Plätze frei *
MAMA CONNECTIONS
Ein Tag mit anderen Schwangeren und Zeit für Austausch
MEDITATIONEN
Entspannung & Verbindung für dich und dein Baby
GEBURTSWÜNSCHE RAUSFINDEN
Wir zeigen dir den Weg zu deinem individuellen Geburtsplan
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Selbstgemachtes Soul-Food zum Mittag mit Austausch
BECKENBODEN SESSION
Übungen für Schwangerschaft & Tipps zum Loslassen bei der Geburt
WELLNESS-MASSAGE
Genieße eine wohltuende Schwangerschafts-Massage
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Einblicke in besonders schöne Geburtsfilme
DOULA SUPPORT
Wertvolle Tipps von erfahrenen Geburtsbegleiterinnen
für Schwangerschaft, Geburt und Selbstfürsorge im Wochenbett
KUCHEN & DRINKS
Gesunde Snacks & Getränke – für dich
* 10 Plätze frei *
DATUM
21.09.2025
LOCATION
Haus für Geburt & Gesundheit
Grootsruhe 2, 20537 Hamburg
ZEIT
10.30-18.00 Uhr
PREIS
133€
Early-Bird Tickets bis 27.7.25
danach reguläres Ticket für 155€
Für deinen wundervollen Tag in Vorfreude, Erholung & Miteinander.
Rebecca & Rebecca
