Deine Geburtsbegleitung in Hamburg - achtsam und liebevoll.
An deiner Seite, für dich & dein Baby
Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft
Vielleicht ist gerade alles noch neu – aufregend, wunderschön und gleichzeitig ein bisschen überwältigend. Bei dir tauchen Fragen in Bezug auf die Schwangerschaft und Geburt auf, die du noch nicht einordnen kannst.
Sorgen, die du nicht richtig benennen kannst und ein Gefühl, dass du dir in dieser Zeit eine erfahrene, nicht medizinische Frau an deiner Seite wünschst, die nur für dich da ist. Eine Frau, der du vertraust, die dir wirklich zuhört – die dich in der Schwangerschaft und bei der Geburt empowert – mit viel liebevoller Empathie und Erfahrung.
Stell dir mal vor,
du kannst dich wirklich auf die Geburt freuen, weil du weisst, da ist jemand nur für dich da - deine vertraute Geburtsbegleiterin.
Damit du dich bei der Geburt wirklich gehalten fühlst.
Du hast liebevolle Geborgenheit verdient, um in Ruhe zu gebären.
Ich bin als geburtserfahrene und intuitive Frau an deiner Seite. Dabei unterstütze ich dich in deiner weiblichen Superkraft und Selbstbestimmung. Damit du eine Schwangerschaft und Geburt erlebst, die zu DIR passt.
Echte, liebevolle Präsenz, Klarheit und Ruhe sind wichtige Vorraussetzungen, damit du in Ruhe dein Baby auf die Welt bringen kannst.
Geburt ist ein Moment vollkommener Offenheit, körperlich, emotional und mental. Schwangerschaft und Geburt machen dich von der Frau zur Mutter, da darfst du dich gut gehalten fühlen. Ich dieser Zeit bin ich dein konstanter Anker für alle grißen und kleinen Fragen.
Jede Frau hat eine würdevolle Geburt verdient
Vor der Geburt treffen wir uns, um dich und ggf. deinen Partner umfassend vorzubereiten. Wir klären deine Fragen und du bekommst Strategien und Übungen von mir um während der Schwangerschaft und bei der Geburt ganz bei dir bleiben zu können. Dein Vertrauen wächst – zu dir und deinem Baby.
Bei der Geburt bin ich da – und stärke ich dich in deiner Superkraft. Dabei achte ich auf deine Bedürfnisse und gestalte den Raum so, wie du es brauchst: leise, kraftvoll und mitfühlend. Wir gehen den Weg deiner Geburt gemeinsam.
Sobald dein Baby geboren ist, bleibe ich bei dir, bis ihr gut miteinander angekommen seid.
Hinweis: Ich ersetze keine Hebamme, sondern arbeite ergänzend mit dem geburtshilflichen Team.
Erfahrung
* Andre Z. - 07/2024
“Einfühlsam, absolut souverän, eine echte Stütze und ein großartiges Verbindungsglied zwischen Ärzten und Hebammen.”
“ In der Regel erlebt man ja nicht so häufig eine Geburt. Im Krankenhaus, während der Wehen, steht man oft mit vielen Fragen und fühlt sich etwas hilflos, besonders wenn es komplizierter wird. Was soll ich sagen? Wie großartig ist es dann, jemanden wie Rebecca an seiner Seite zu haben. Einfühlsam, absolut souverän, eine echte Stütze und ein großartiges Verbindungsglied zwischen Ärzten und Hebammen. Menschlich einfach fantastisch. Vielen lieben Dank für die wunderbare Begleitung. An dieser Stelle ganz klar die Empfehlung Rebecca für die Geburtsbegleitung zu engagieren.„
Erfahrung
* Chiara - 02/2026
“Sie hat mich in allen meine Wünschen und vor allem am Tag der Geburt zu 100% unterstützt."
„Rebecca hat mich bei meiner ersten Geburt als Doula begleitet und es war die beste Entscheidung die ich treffen konnte. Sie hat mich in allen meine Wünschen und vor allem am Tag der Geburt zu 100% unterstützt. Sie ist den Weg mit mir gegangen so lange wie möglich zu Hause zu bleiben und somit war meine Zeit im Kreißsaal dann tatsächlich nur 14 min lang; genau so habe ich es mir vorgestellt 🙂 Vielen Dank für deine Unterstützung liebe Rebecca! Du machst deinen Job aus tiefster Überzeugung und Leidenschaft… Herzensempfehlung ! Jede Frau sollte sich eine doula gönnen…ohne Rebecca wären viele meiner Wünsche im Krankenhaus nicht erfüllt worden .. sie behält die Ruhe und den Überblick:-) jeder solle eine Rebecca bei seiner Geburt habe !!!“
Was beinhaltet eine Geburtsbegleitung?
Vorbereitung auf Geburt & Wochenbett
In den Treffen nehmen wir uns viel Zeit um all die Themen und Wünsche in Ruhe zu besprechen.
* Mentale Stärkung & Begleitung Schwangerschaft
* Klärung deiner Haltung & Wünsche
* Rollenklärung mit dem Partner
* Aufklärung über Geburtsabläufe
* Stärkung deiner Selbstwirksamkeit
* Stärkung deiner Intuition
* Vorbereitung aufs Wochenbett
Rufbereit für dich & deine Geburt
Wenn die Geburt los geht weisst du:
Ich bin da. Nicht halb. Sondern ganz.
24/7 gehe ich in Rufbereitschaft, 12 Tage vor deinem errechneten Geburtstermin bis zur Geburt deines Kindes. Ich bin rund um die Uhr für dich erreichbar.
Damit du weißt:
Wenn es losgeht – bin ich für dich da.
Latenzphase & Geburt
Bereits in der Latenzphase bin ich für dich da. Bei der Geburt biete ich dir:
* ruhige, erfahrene Geburtsbegleitung
* körperorientierte Hilfe bei Geburt
* Unterstützung bei der Atmung
* Massage-Techniken
* Unterstützung bei Entspannung
* Positionsvorschläge für Geburt
* mentale Stärkung Fokussierung
* Unterstützung in deiner Kraft
* Entlastung für den Partner
Back-Up - just in case
Für sehr lange Geburten oder im Fall einer Erkrankung steht eine erfahrene zweite Doula als Back-Up bereit, die du vorab kennenlernst.
Damit du weißt:
Du bist begleitet – egal wie lange es dauert.
Wir ergänzen das medizinische Personal. Ich ersetze keine Hebamme oder Ärztin.
WOWMOM Handbuch
Unser selbst erstelltes umfangreiche Booklet zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – über Ernährung, Übungen und hilfreichen Verhaltensweisen. Übungen und Tipps für die Rückbildung uvm.
Alles, was du brauchst, um informiert, sicher und gestärkt durch die Schwnagerschaft zu gehen.
Fotos deiner Geburt
Auf Wunsch schreibe ich die Geschichte von eurem Weg: die Stunden vor der Geburt, der Weg zum Kreißsaal, die Geburt selbst und die ersten kostbaren Momente mit deinem Kind. Keine gestellten Fotos – sondern echte Erinnerungen, die bleiben.
Du hast auch die Möglichkeit ein wunderschönes ausführliches Erinnerungsbuch zu bekommen.
Im Wochenbett
Nach der Geburt sprechen wir oder ich besuche dich im Wochenbett. Wir lassen die Geburt gemeinsam Revue passieren, schauen wie es dir geht und klären Fragen, die dich noch bewegen. Sei es in Bezug aufs Wochenbett, deine mentale Gesundheit und Babyfragen.
Ich überreiche Euch ggf. das Erinnerungsbuch.
Support &Community
Zwischen unseren Treffen bin ich per Messenger für dich erreichbar, für die kleinen und grösseren Fragen, die dich bewegen.
Zusätzlich bist du Teil einer Schwangerengruppe im Messenger, wo du dich mit anderen Schwangeren austauschen, Fragen stellen und dich vernetzen kannst.
Die Geburtsbegleitungen
Bei der Geburt begleite ich dich so lange, wie du mich brauchst. Meine Unterstützungsangebote und Ideen ergänzen sich optimal. Dabei habe ich viele nützliche und schmerzlindernde Tools für dich dabei. Ich helfe dir mit Atem- und Massagetechniken und meinem Wissen aus der Körpertherapie, um dich bei der Geburt bestmöglich zu supporten. Ebenso ist ein Tens-Gerät dabei, diverse Öle, ein Geburtskamm, Kniekissen und vieles mehr.
Ich begleite dich mit Ruhe, Achtsamkeit und der Überzeugung, dass alles bereits in dir steckt. Mir ist es wichtig, dass du dich sicher & wohl fühlst und mit liebevoller Würde und Respekt behandelt wirst. Für Partner*in biete ich eine Entlastung und viel Sicherheit.
Vertrauen
Für dich, wenn du für deine Geburt eine erfahrene, verlässliche Begleitung an deiner Seite möchtest.
Kennenlernen Gespräch
VORBEREITUNG –
1 Vorbereitungsgespräch – Klärung deiner Wünsche, mentale & körperliche Stärkung, Tipps
MOM-Handbuch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
Community für Schwangere
Whats-App Support
BEI GEBURT –
Rufbereitschaft ab 12 Tage vor ET bis Geburt
1:1 Begleitung der Geburt
2.te Doula als Back-Up
Digitale Geburtsfotos als Erinnerung
NACH DER GEBURT –
Nachgespräch Wochenbett
(Zoom oder Telefon)
Kosten: 1850€
Wohlfühlen
Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung mit Akupunktur & TCM und Doula. Wir bieten dieses Kombi-Paket aus Erfahrung an, um Schwangere ganzheitlich zu begleiten. Gemeinsam mit Bettina Bühring.
Kennenlernen Gespräch
VORBEREITUNG –
1 Vorbereitungsgespräch – Klärung deiner Fragen & Wünsche, mentale & körperliche Stärkung, Tipps
12x Akupunktur (Stärkung Schwangerschaft & bei Beschwerden)
MOM-Handbuch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
Ernährungsempfehlungen
Community für Schwangere
Whats-App Support
BEI GEBURT –
4x geburtsvorbereitende Akupunktur
Rufbereitschaft ab 12 Tage vor ET bis Geburt
1:1 Begleitung der Geburt
2.te Doula als Back-Up
Digitale Geburtsfotos als Erinnerung
NACH DER GEBURT –
TCM Kräuter & Rezeptur für Kraftsuppe Wochenbett
Hausbesuch Wochenbett
Kosten: 2700€
Geborgenheit
Für dich, wenn du neben der persönlichen Geburtsbegleitung rundum gut begleitet werden möchtest.
Kennenlernen Gespräch
VORBEREITUNG –
2 Vorbereitungsgespräche – Klärung deiner Fragen & Wünsche, mentale & körperliche Stärkung, Tipps
1 intensives Geburtsplan-Gespräch inkl. Check deiner Geburtswünsche
MOM-Handbuch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
Community für Schwangere
Online Veranstaltungen
1-Day Schwangeren Retreat Hamburg
Whats-App Support
BEI GEBURT –
Rufbereitschaft ab 12 Tage vor ET bis Geburt
1:1 Begleitung der Geburt
2.te Doula als Back-Up
Digitale Geburtsfotos als Erinnerung
NACH DER GEBURT –
Hausbesuch Wochenbett
Kosten: 2950€
Add-Ons
Wenn du Lust hast auf mehr Support & ergänzende Kurse.
Yoga für Schwangere – Online-Kurs
Hypnobirthing & Geburtsvorbereitung
Online-Kurs Hebamme
Schwangeren Massage
(60 Min.)
Erinnerungsbuch mit Report und Fotos der Geburt (Druck + digital)
Eine Doula Begleitung ist eine Privatleistung. In einigen Fällen wird die Rufbereitschaft anteilig von der Krankenkasse übernommen. Einige private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten einer Doula Begleitung. Das gilt es zu erfragen.
Für dein individuelles Doula Paket schreib mir einfach. Wir finden gemeinsam raus, was für dich passt.
Damit Geburt, die dich stärkt
Für die Geburt ist eine liebevolle und verlässliche Begleitung enorm wichtig. Voll verständlich, dass du dich bestens aufgehoben fühlen möchtest. Deshalb lade ich dich ein, mich einfach kennenzulernen.
In dem Treffen erfährst du, wie eine Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung aussieht – wie ich dich in der Vorbereitung und bei der Geburt unterstütze. Du bekommst ein Gefühl dafür, was diese Begleitung für dich bedeutet.
Wenn du spürst: Ja, das passt. Dann gehen wir gemeinsam weiter. Deine Wünsche, Bedürfnisse und Vorstellungen stehen dabei im Mittelpunkt. Ich freue mich dich kennenzulernen.
Erfahrung
* Maike - 07/2027
“Ihre intuitive Art und ihr Gespür dafür, wann sie gebraucht wurde, ohne sich aufzudrängen, haben mir zu einer selbstbestimmten und heilsamen Geburt verholfen.”
„Man merkt, wie erfahren du bist und dass du weißt, was die Gebärende braucht. Du kannst dich in sie hineinfühlen und handelst in ihrem Interesse. Zudem bildest du mit Hebammen, dem Papa & Co. ein perfektes Team, so blicke ich auf meine Geburt sehr positiv zurück. Du bist mit mir zur Station gegangen, als mein Partner das Auto geparkt hat, hast mich mit Meditationen bei der anfänglichen Aufregung wieder zu mir selbst gebracht, vollen Körpereinsatz gezeigt und jede Menge Muskelkraft eingesetzt. Auch scheinbar simple Momente, wie das Anreichen von Wasser während der anstrengenden Geburt, haben sich gut und irgendwie behütet angefühlt. Eine ganze Nacht warst du bei uns, bis zum Schluss – danke. Auch das Nachgespräch der Geburt im Wochenbett war toll. Mal abgesehen von den ganzen Fotos und Videos, die du während der Geburt gemacht hast und die jetzt für immer als Erinnerungsstücke für mich zugänglich sind.„
Erfahrung
* R. - 08/2024
“Sie war permanent an meiner Seite, hat mich großartig während der langen Stunden in der Geburt unterstützt.”
„Rebecca hat mich sehr kompetent und einfühlsam in mehreren Terminen vorab auf die Geburt vorbereitet und ins Krankenhaus begleitet. Sie war permanent an meiner Seite, hat mich großartig während der langen Stunden in der Geburt unterstützt und war stets mein Sprachrohr zu den Hebammen und Ärzten. Während einer Geburt ist man nicht mehr wirklich in der Lage, seine Wünsche zu formulieren und zu vertreten. Ich habe mich sehr sicher und aufgehoben durch ihre Anwesenheit gefühlt und kann sie in allen Themen rund um Schwangerschaft und Geburt weiterempfehlen.“
Eine Frau sollte sich während der Geburt sicher fühlen
Fragst du dich…
Begleitest du Geburten in der Klinik & im Geburtshaus? Und Hausgeburten?
Ja, genau.
Viel wichtiger als der von dir ausgewählte Geburtsort ist, ob die Energie zwischen uns passt. Denn dann kannst du dich fallen lassen und wohl fühlen.
Fragst du dich…
Was genau bedeutet Rufbereitschaft?
In den 12 Tagen vor deinem errechntem Geburtstermin gehe ich in eine 24/7 Rufbereitschaft.
Sollte dein Baby sich früher als die RB auf den Weg machen, bin ich auch so schell wie möglich für dich da.
Fragst du dich…
Begleitest du auch bei einem geplanten Kaiserschnitt?
Ja, wenn es dort möglich ist.
Ich begleite dich vor der Bauchgeburt, stabilisiere dich mental und bleibe – wenn es die Klinik erlaubt (klären wir voarb), bei dir.
Mein Fokus liegt darauf, dass du dich in dem Setting sicher fühlst und dein Baby gut empfangen kannst.
Fragst du dich…
Ich hatte eine schwierige oder traumatische Geburt. Passt das für mich?
Fragst du dich…
Triffst du Entscheidungen für mich?
Meine Aufgabe ist es, dich zu stärken, klar zu bleiben, wenn es intensiv wird. Die Verantwortung bleibt bei dir.
Ich helfe dir,
- Informationen & Situationen einzuordnen
- deine Optionen zu verstehen
- kurz innezuhalten, bevor du dich entscheidest
- dich an deine Haltung & Kraft zu erinnern
- Antworten für Fragen zu finden
Fragst du dich…
Ist Geburtsbegleitung für Mehrgebärende sinnvoll?
Ja, gerade dann. Die nächste Geburt ist keine Wiederholung. Sie ist eine neue Situation, die liebevoller Begleitung verdient.
Verlief deine erste Geburt anders als gewünscht, und du hast Fragen und möchtest dich mehr vorbereiten?
Meine Doula Begleitung hilft dir,
- alte Erfahrungen einzuordnen
- Erwartungen & Wünsche zu klären
- zu wissen: da ist jemand bei dir
- uvm.
Ich unterstütze dich, so wie du es brauchst.
Erfahrung
* Maike - 07/2027
“Ihre intuitive Art und ihr Gespür dafür, wann sie gebraucht wurde, ohne sich aufzudrängen, haben mir zu einer selbstbestimmten und heilsamen Geburt verholfen.”
„Rebecca war eine unglaubliche Bereicherung für meine Geburtserfahrung. Während der Geburt hat sie mit ihren kleinen, aber wirkungsvollen Tricks eine warme und positive Atmosphäre geschaffen – das hätte ich vorher nie für so entscheidend gehalten, aber es hat mir enorm geholfen.
Zudem hat sie in entscheidenden Momenten die Kommunikation mit meinem Mann und allen Helfern harmonisch koordiniert, was ebenfalls sehr entlastend war. Nach der Geburt hat sie mich sogar liebevoll mit Stollenkonfekt verwöhnt – ein wunderschöner Moment, den ich nie vergessen werde. Sie hat noch so viel mehr getan!
Nach einer traumatischen ersten Geburt vor drei Jahren war das ein Geschenk, für das ich ihr immer dankbar sein werde. Absolute Herzensempfehlung„
Erfahrung
* Marie - 11/2025
“Du drängst keine spezielle Meinung auf, sondern befähigst dazu, eigene Vorstellungen, Wünsche und Standpunkte zu entwickeln.”
„Deine Begleitung hat mir als Schwangere mehr Sicherheit, Zuversicht und den Glauben an mich und meine Kraft gegeben. Da es mein erstes Kind ist und meine erste Schwangerschaft war, konnte ich all das besonders gut gebrauchen. Du drängst keine spezielle Meinung auf, sondern befähigst dazu, eigene Vorstellungen, Wünsche und Standpunkte zu entwickeln. Du beleuchtest viele Seiten. Auch die Erreichbarkeit möchte ich hervorheben. Bei Fragen und Unsicherheiten hast du mir auch per Text- und Sprachnachrichten gut zugesprochen, Mut gemacht, Tipps gegeben… und das alles sehr fix und zeitnah.“
Let´s rock birth, baby.
Wenn du dir für deine Geburt eine erfahrene, konstante Begleitung wünschst, melde dich gerne frühzeitig, damit wir uns in Ruhe kennenlernen können.
Da ich jede Frau und Familie individuell und mit voller Aufmerksamkeit begleite, biete ich pro Jahr eine begrenzte Anzahl an Geburtsbegleitungen an.
Ich freue mich, dich bald kennenzulernen.
Rebecca
Erfahrung
* Rieke - 04/2026
“Liebe Rebecca, vielen Dank für Dein herzliches Engagement und spontanen Einsätze rund um die Geburt, die ich in wunderschöner Erinnerung habe!.”
„Zu wissen, dass Rebecca dabei sein wird, hat mir in der Schwangerschaft ein Gefühl von Sicherheit und Zuversicht in Hinblick auf die Geburt meines ersten Kindes gegeben.
Tipps hinsichtlich der Einleitungs- und Schmerzbehandlung haben mir auch unter der Geburt geholfen, gute Entscheidungen zu treffen.
Auch die liebevolle Idee und Geschenk eines Notizhefts zur „Verabschiedung der Schwangerschaft/Willkommenheißens unseres Babys bleiben mir in wertvoller Erinnerung.“
Erfahrung
* E. & D. - 07/2024
“Ich habe die Geburt dadurch in sehr guter Erinnerung..”
„Die gesamte Begleitung von Rebecca war wichtig und gut. Sie hat in den richtigen Momenten abgelenkt und immer wieder gute Impulse gegeben, um die Geburt zu unterstützen. Durch ihre Begleitung waren wir im Krankenhaus sehr viel sicherer und wir kamen schnell in einen Kreißsaal. Vor dem Kreißsaal war es besonders hilfreich, dass Rebecca mit zum CTG kommen konnte: Dort dauerte alles länger als gedacht. Ich war durch Rebecca nicht alleine und sie konnte meinen Partner auf den Laufenden halten. Insgesamt hat uns das alles große Sicherheit gegeben.„