Geburtsbegleitung Sonnenschein
Als Doula begleite ich dich mit viel Fachwissen durch die Schwangerschaft und bin für Fragen deine Vertraute Ansprechpartnerin. Auch bei der Geburt deines Kindes bin ich dauerhaft an deiner Seite. In diesem Geburtsbegleitung Sonnenschein bekommst du eine rundum Wohlfühlbegleitung für deine Schwangerschaft und bei der Geburt eine verlässliche Begleitung, denn bei der Geburt stärke ich dich in deiner ureigenen Kraft, stehe für deine Interessen ein bin als sichere konstante bei dir.
Ich kläre dich über die Möglichkeiten einer selbstbestimmte Geburt auf und bereite dich positiv auf das einmalige Erlebnis Geburt vor – gemeinsam rocken wir die Geburt deines Babys. Vereinbare mit mir ein Kennlerngespräch und wir schauen ob die Geburtsbegleitung Sonnenschein, die für dich passende Unterstützung bringt, die du dir wünschst.
Geburtsbegleitung Sonnenschein
Dieses Angebot bietet dir liebevolle Betreuung in der Schwangerschaft, bei der Geburt und in der Erholungszeit
- kostenfreies Kennenlernen Treffen
- konstante Beratung via WhatsApp, SMS, Telefon
- zwei umfassende Vorbereitungs-Treffen (ca. 2 Std.)
- Rufbereitschaft 12 Tage vor dem errechneten Termin bis zur Geburt
- 1:1 Begleitung bei der Geburt (Klinik, Zuhause, Geburtshaus)
- Back-Up Doula
- ein Hausbesuch nach der Geburt (ca. 60 Min.)
- Geburtsbericht schriftlich oder als Audio
Die Treffen richten sich nach den Wünschen der Mutter und ggf. ihrem Partner*in und können folgendes beinhalten:
vor der Geburt
- Gespräche & Ratgeber mit Dir und deinem Partner*in
- Erstellung eines Geburtsplans
- Geburtspositionen
- Meditationen
- Entspannungs-, & Atemtechniken
- Einführung in die Nutzung des Peanutballs
- Massage für Schwangere
- Rebozomassage
- Übungen bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Ankersetzung
- Probefahrt zur Klinik oder Geburtshaus
- Planung des Wochenbetts
nach der Geburt
- Reflektion und Nachbesprechung der Geburt
- Fürsorge in der Erholungsphase
- Unterstützung beim Stillen
- Hilfestellung bei der Säuglingspflege
- Meditation zur Entspannung (Milchstau,
Müdigkeit, Schmerzen) - Bonding Bad oder Heilgespräch
- Anleitung erster Rückbildungsübungen
- Unterstützung beim Haushalt oder Einkauf
- Support bei Fragen
* Optional sind einzelne Stunden bei jedem Paket dazu buchbar (je 59€)
Die Anfahrt von bis zu 15 km Umkreis ist in den Preisen enthalten.
Alles weitere gerne nach Absprache.
Dein Paket ist nicht dabei?
Es gibt viele Möglichkeiten,
Dich individuell zu begleiten!
